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기침이나 천식에 효과가 있는 약초 금은화 추워지면 환절기를 맞아 감기 등으로 기침, 가래 등 항상 기침을 하는 천식 환자가 많지만 요즘 신종 코로나 바이러스 감염증으로 마스크를 하는 사람이 많아 감기나 기침 환자의 발생도 줄어들 것 같습니다. 우선 마스크를 착용한다는 것은 외부의 차가운 공기가 우리 몸에 들어오는 것을 한번 여과하는 역할을 하고, 추위로 인한 기침, 가래 … Read more

안녕하세요 부동산 덕후 밥머니입니다.12월에는 둔촌주공과 광명철산자이 등 많은 신청이 있었는데요. 청약 결과는 준서울인 광명에 못 미치는 결과가 나왔습니다.광명시는 여전히 규제지역이고, 또 광명역 인근 신축단지의 시세 하락으로 청약할 메리트가 다소 없기 때문이라는 분석이 대부분입니다.근데 오늘은 무순위 청약 중에 괜찮은 단지가 있어서 공유해보려고요.경기도 광주오포에 있는 더샵오포센트럴포레인데 2019년 8월 분양한 단지의 무순위 청약이기 때문에 2년 전 분양가라는 장점이 … Read more

강북구 도시락 맛집 반찬 맛집!미아뉴타운 앞 반찬가게 늘조운찬을 집으로 돌아오는 길에 들렀다.늘조운찬 서울특별시 강북구 삼양로19길 25아파트 단지 바로 앞에 있어서 접근성이 좋아요.행사 때문에 밖이랑 창문에 많이 붙어있어서 찍었는데 25일부터 27일까지니까 여기 간 날이 행사 첫날이었나?그래서 내일 바로 올리려고 하다가 잊어버렸어.행사는 내일 오늘까지니까 근처에 사시는 분들 이거 보시면 바로 진행해주세요.반찬 사러 가는 김에 이벤트도 참여하고 일석이조!^벽에 … Read more

KTX를 타고 출장을 가는 길 – 창밖을 내다보면 무척 차가움이 새삼 느껴지는 요즘입니다. 네이버에 날씨를 검색해보니 역시 매우 추울 예정이었어요. 날씨가 점점 추워질수록 몸이 굳어지는 것 역시 점점 더 크게 다가오고 있어서 조금 무섭습니다.흐흐, 아무래도 몸을 축소시키고 있으면 근육이 굳어서 뼈가 움츠러드는 느낌이랄까.뭐 어깨도 뻐근하고 온몸이 여기저기 나이가 드는 것 같은 기색을 보이기 때문에 아프지만, … Read more

아마인 아마인에는 오메가3를 비롯해 식이섬유, 리그난 등 생리활성물질이 풍부하게 함유돼 있는데 특히 아마인에 함유된 불포화지방산과 리그난이 요산 생성을 억제하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 여기서도 URTA가 나오는데 아마 씨가 이를 억제하고 혈중 요산 농도에 익숙하다는 최신 영양학 논문이 2020년 12월에 발표되었는데 그 내용을 발췌한 것이 위 그래프입니다.2020년 연구논문의 결과에서는 아마씨는 GLUT9, OAT10 등의 요산수송체의 작용을 … Read more

자신의 부를 과시하고 이른바 투자의 신으로 불리는 사람에게 현혹된 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 것입니다.하지만 자신의 부를 과시하면서 이른바 리딩 프로그램 등을 홍보한다면 그 의도가 다른 곳에 있는 것은 아닌지 의심해 보는 것이 좋습니다.법무법인 A&Lab은 이러한 주식 리딩 사기에 대해 신속하게 대응할 수 있는 전략과 방법을 제시하고 있습니다.어떻게 대처해야 하는지 면밀히 살펴보세요. 24시간 전화상담TEL:02-538-0340/02-538-0337 ●주식 … Read more

겨울이고 휴가철이지만 저는 멘토링으로 바쁜 나날을 보내고 있습니다.오늘도 멘토링을 하러 다녀왔습니다.4시간 정도 함께 하는데 꼭 챙겨가야 할 필수품에 대한 이야기입니다. 항상 커피를 꼭 마셔요.하지만 오늘은 아침 일찍 커피를 한 잔 마시고 담장에 있는 호두 아몬드 율무차를 가져왔어요. 근처 편의점에서 두 개 샀어요.따뜻한 물은 정수기가 있어서 편의점에서는 계산만 하고 가져왔어요.만나자, 그만하자.바로 진지한 모드로 시작하기보다는 커피나 차를 … Read more