강북구 도시락 맛집 반찬 맛집!미아뉴타운 앞 반찬가게 늘조운찬을 집으로 돌아오는 길에 들렀다.늘조운찬 서울특별시 강북구 삼양로19길 25아파트 단지 바로 앞에 있어서 접근성이 좋아요.행사 때문에 밖이랑 창문에 많이 붙어있어서 찍었는데 25일부터 27일까지니까 여기 간 날이 행사 첫날이었나?그래서 내일 바로 올리려고 하다가 잊어버렸어.행사는 내일 오늘까지니까 근처에 사시는 분들 이거 보시면 바로 진행해주세요.반찬 사러 가는 김에 이벤트도 참여하고 일석이조!^벽에 … Read more
KTX를 타고 출장을 가는 길 – 창밖을 내다보면 무척 차가움이 새삼 느껴지는 요즘입니다. 네이버에 날씨를 검색해보니 역시 매우 추울 예정이었어요. 날씨가 점점 추워질수록 몸이 굳어지는 것 역시 점점 더 크게 다가오고 있어서 조금 무섭습니다.흐흐, 아무래도 몸을 축소시키고 있으면 근육이 굳어서 뼈가 움츠러드는 느낌이랄까.뭐 어깨도 뻐근하고 온몸이 여기저기 나이가 드는 것 같은 기색을 보이기 때문에 아프지만, … Read more
아마인 아마인에는 오메가3를 비롯해 식이섬유, 리그난 등 생리활성물질이 풍부하게 함유돼 있는데 특히 아마인에 함유된 불포화지방산과 리그난이 요산 생성을 억제하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 여기서도 URTA가 나오는데 아마 씨가 이를 억제하고 혈중 요산 농도에 익숙하다는 최신 영양학 논문이 2020년 12월에 발표되었는데 그 내용을 발췌한 것이 위 그래프입니다.2020년 연구논문의 결과에서는 아마씨는 GLUT9, OAT10 등의 요산수송체의 작용을 … Read more
자신의 부를 과시하고 이른바 투자의 신으로 불리는 사람에게 현혹된 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 것입니다.하지만 자신의 부를 과시하면서 이른바 리딩 프로그램 등을 홍보한다면 그 의도가 다른 곳에 있는 것은 아닌지 의심해 보는 것이 좋습니다.법무법인 A&Lab은 이러한 주식 리딩 사기에 대해 신속하게 대응할 수 있는 전략과 방법을 제시하고 있습니다.어떻게 대처해야 하는지 면밀히 살펴보세요. 24시간 전화상담TEL:02-538-0340/02-538-0337 ●주식 … Read more
겨울이고 휴가철이지만 저는 멘토링으로 바쁜 나날을 보내고 있습니다.오늘도 멘토링을 하러 다녀왔습니다.4시간 정도 함께 하는데 꼭 챙겨가야 할 필수품에 대한 이야기입니다. 항상 커피를 꼭 마셔요.하지만 오늘은 아침 일찍 커피를 한 잔 마시고 담장에 있는 호두 아몬드 율무차를 가져왔어요. 근처 편의점에서 두 개 샀어요.따뜻한 물은 정수기가 있어서 편의점에서는 계산만 하고 가져왔어요.만나자, 그만하자.바로 진지한 모드로 시작하기보다는 커피나 차를 … Read more
웰컴저축은행 파킹통장 3.5%, 웰뱅 고금리 적금 후기최근 은행이 금리를 올리고 있는 상황이어서 기존 계좌의 통보에도 집중하게 된다. 웰컴 저축 은행 주차 통장은 우리의 재정 관리에서 메인의 역할에 다름 없기 때문에 더 집중해서 쳐다봤지만 기존의 3%에서 3.5%인상 뉴스에서 너무 기쁘다. 입출금 통장이어서 언제든 넣어도 이끌어 낼 수 있고, 부담이 없고 정기 예금으로 얽매이지 않은 금액을 담는 … Read more
안녕! 우리 아이는 또래 친구들보다 보습이 더 필요한 피부를 타고 나서 꾸준히 유아로션 추천 아이템을 바르고 있는데 그동안 쓰던 건 별로였는데 이번에 구입한 로션은 괜찮으니 앞으로도 계속 이것만 발라주려고 합니다.한번 바르면 하루 종일 촉촉하게 유지되기 때문에 아이도 더 이상 몸을 긁지 않아 안심했습니다.이렇게 효과적인 아이템을 이제야 알게 되어 아쉽다는 생각뿐이었어요.(웃음) 제가 발라드리는 건 호호에미 유아로션 … Read more