똥배가 나온 것이 내가 먹는 탄수화물
나는 직업 블로거도 아닌데 왜 오늘 갑자기 탄수화물에 대해 이야기하고 있습니까? 통찰력 있는 분들은 제가 왜 이러는지 아시겠지만 다음 글에서 그 이유를 말씀드리겠습니다. 그건 그렇고, 저도 보건교사 자격증이 있다는 것을 말씀드리겠습니다. 그는 모든 것을 공부한 사람입니다. ㅋ. 이제 건강에 대해 조금 이야기하고 싶습니다. 먼저 탄수화물부터 시작하겠습니다. 탄수화물은 음식에서 가장 많은 양의 영양소를 구성합니다. 탄수화물은 주로 … Read more