특히 제가 방문한 이곳은 실제로 연예인들이 관리하고 있는 전문 토탈케어샵이라고 합니다!체지방 감량도 체형 관리로 한방에 가능하다고 하니 관심이 생겼습니다.
거기에 2022년 K-뷰티를 선도할 대표 브랜드로 선정됐대요!
안에서도 깔끔한 이쪽은 다이어트 하시는 분들에게 안성맞춤입니다.특히 상담을 통해 평소 몸매에 관해 가지고 있는 콤플렉스나 고민 부위 등을 이야기했습니다.고민부분에 맞게 프로그램이 진행되니 상담으로 최대한 자세히 말씀하시는게 좋을 것 같아요!저는 요즘 비대칭, 붓기 이런 것들이 고민이다 보니까 이런 부분들을 중점적으로 말씀드렸어요.
인천 다이어트 관리 프로그램은 ‘IT 감량 프로그램’인 만큼 골격 역량은 오르고 체지방은 내려가도록 진행됩니다.누워서 한 달 10kg 감량 보장 제도이기 때문에 고도 비만이라도 관절에 무리 없이 감량할 수 있는 프로그램이거든요.
일단 탈의실에서 탈의를 먼저 했어요.
프로그램 시작 전후에 인보디 측정을 진행하므로 탈의시 악세사리도 함께 빼주세요 :>
목걸이 반지 시계까지 모두 탈의!
준비된 가운과 옷으로 갈아입고 인바디 재러 고고!
인바디를 재는 제 모습 ^-^ 인천 다이어트를 갈 때마다 전/후 인바디를 통해 한눈에 비교가 가능했는데 이점도 만족스러웠어요!
특히 이번에는 전신체형 분석이 가능하다고 해서 진행해봤습니다!화면에 나오는 간단한 동작을 3가지 정도 따라하시면 내 몸 상태를 파악할 수 있었습니다.
화면에서 보시는 것처럼 – 전신 사이즈 – 체형 – 근육 & 관절 기능 – 부상 위험성을 알려드립니다.
첫 번째는 자세교정에 효과적인 프로그램이었는데, 이렇게 타고난 체형과 몸의 비율에 맞게 ‘체형 맞춤 관리’가 이루어집니다.상체를 집중적으로 관리해주는 기기로 약 30분? 정도 진행했습니다.시원했어요! 평소 제가 손이 닿지 않는 곳까지 꼼꼼하게 관리해 주셨어요 :>
인천 다이어트의 다음 프로그램은 온몸의 땀을 쭉! 빼주는 기기입니다.개인적으로 가장 만족도가 높았던 기기!
한 50분 정도 가만히 누워있으면 온몸에서 땀이 나는데 제가 땀이 잘 안 나는 편이라 그런지 땀이 나면 시원하다는 말을 이해하지 못했는데 여기서 관리를 받으면서 그 말을 이해했어요!
꽉 막힌 땀 ^^; 땀이 보일 정도로 많이 나더라구요!
마지막 케어는 워터베드(?)와 비슷했습니다.역시 제 체형과 상담을 통해 진행된 케어로 시원함을 느낄 수 있었어요!
인천 다이어트 관리 전후 비교
관리가 다 끝난 후에는 다시 인바디를 측정하고 관리 전후 비교 설명을 해주셨습니다.
관리 후에 체중은 400g, 체지방량은 400g 줄었네요.저는 한 2시간 정도 누워있었는데^^;
관리를 주기적으로 받는 것도 중요하지만 여기에 평소 식습관 관리까지 함께 해주면 더 좋겠죠!?저희가 자체 개발한 든든한 한 끼 쉐이크 있는데 한 끼 73kcal밖에 안 해서 일단 마음에 듭니다.크기도 작아서 들고 다니기 좋았어요!
시중에 다른 쉐이크도 많은데 왜 든든한 한끼 쉐이크 먹어야 하지?무려 전복 2개를 통째로 넣고 동결 건조시킨 쉐이크라는 거죠!17년 동안 ‘한국전복연구소’와 함께 소화가 잘 되도록 개발했다고 합니다.화학 첨가물 없이! 단백질, 칼슘, 철, 요오드, 비타민 A를 포함한 다양한 영양소가 포함되어 있다고 합니다.
밤에 자기 전에 물을 부어 냉장고에 넣어둔 후 출근길에 가져가 마시면 끝! 발효되는 시간을 함께 주면 더 좋다고 합니다.