마황은 원래 호흡기 질환과 전염병에 사용되는 주요 약초 중 하나였습니다. 수액 대사를 중심으로 인간의 신진 대사를 개선하는 효과가 있어 다이어트 처방에 자주 사용됩니다. 특히 태음인(무양, 목양)체질은 비만이 될 위험이 높습니다. 마황은 체력을 보충해 주는 강장제의 기능이 있어 다이어트 처방에 널리 활용된다. 그러나 태음인이 아니거나 상황에 맞지 않는 경우에는 마황의 부작용이 나타날 수 있습니다. 먼저 부작용의 의미를 살펴 보겠습니다. 부작용 : 부작용은 나쁘다고 알려져 있으며, 약물로 인해 발생하는 추가적인 효과를 말합니다. 한자나 영어로는 부가효과를 뜻합니다. 좋은 부작용도 있고 나쁜 부작용도 있습니다. 좋은 부작용으로는 당뇨병치료제(메트포르민)의 치매 예방 효과가 있다. 마황은 원래 호흡기 질환과 전염병 치료에 효과가 있으며 다음과 같은 부작용이 있습니다. 좋은부작용: 다이어트에 도움이 됩니다. 피해야 할 부작용: 심장 두근거림. 떨림, 현기증
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마황의 부작용을 피하고 싶다면? 일반적으로 다이어트 처방에 사용되는 마황의 용량으로 인해 발생하는 심계항진 및 현기증은 약을 감량하거나 중단하면 보통 하루~수일 내에 사라진다. 마황으로 인한 심계항진을 빨리 없애고 싶을 때 제가 환자들에게 가르쳐 준 방법은 충분한 수분 섭취와 휴식, 적당한 운동을 통해 심장을 뛰게 하는 것입니다. 심계항진을 일으키는 약물의 작용을 없애는 가장 빠른 방법은 가슴을 제대로 마사지하는 것입니다. 심장을 뛰게 하여 마황에서 생성된 에너지를 소비합니다. 마황으로 의도한 효과를 누리고 부작용도 자연스럽게 줄일 수 있습니다. 마황은 상대적으로 효능이 강한 약이므로 반드시 전문의의 처방을 받은 후 사용하세요.
