요즘 한달 넘게 야근을 하고 있네요..? 하루종일 앉아 있다보니 변비가 너무 심해졌어요.
고민 끝에 둘코록스 좌약을 사용하게 되었어요. 계속 가스가 차서 직장에서 힘든 시간을 보내고 있었습니다. 배가 더부룩해지고 식욕도 사라졌다.
이러한 증상을 어떻게 완화할 수 있나요? 고생하면서 둘코락스를 알게 되었어요! 처음에는 걱정이 됐는데 지금은 하루에 두 번씩 병을 비우고 있어요. 조금 당황스럽긴 하지만, 저처럼 만성변비로 고생하는 분들을 위해.
저의 솔직한 경험을 모두 말씀드리겠습니다! 오늘 포스팅에는 둘코락스의 가격과 복용법, 꿀팁까지 모두 담았으니 끝까지 읽어보시고 도움을 받아보세요. 1. 둘코락스에스의 복용방법
먼저 둘코락스S 복용방법을 알려드리겠습니다.
둘코락스는 둘코락스 정제로 경구 복용됩니다.
직장에 삽입되는 좌약으로 구분됩니다. 변비치료를 위해 둘코락스를 처음 시작했어요!!
메이크인도 봤는데… 이게 더 낫다고 해서 이걸로 결정… 복용방법은 간단해요!
하루 1~2정을 취침 전 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 자극성이 높은 비사코딜 성분과 LGG, UABla-12 성분이 장의 움직임을 자극해 배변활동에 도움을 준다고 합니다. 효과는 정말 좋았는데… 복용후 부작용으로 복통이 심했어요.
다음날 아침까지 하루종일 설사에 시달렸던 기억이 납니다. 주의사항을 보면 장기간 사용을 피해야 하며 설사가 심해지면 전해질 불균형이 발생할 수 있으므로 꼭 의사의 처방에 따라 용도에 맞게 사용하라고 나와 있습니다.. 2 둘코락스 좌약?
둘코락스 좌약은 복용하는 알약과 달리 직장에 직접 삽입하는 약입니다.
특히 긴급상황에서 빨리 결과를 보고 싶을 때 유용합니다..! 지금까지 이거 안 쓸 예정이었는데…!! 배변하고 싶은데 배에 힘을 주어도 나오지 않아서 어쩔 수 없이.. 넣고 15분정도.. 20분쯤 지났을까… ?반응이 엄청났어요 그리고 화장실 신호가 왔다!! 바로 화장실로 달려가서 정신을 차릴 수 있었어요..ㅠ
그러나 좌약을 사용할 때에는 주의할 점이 있다. 과도하게 사용하면 장이 의존하게 되어 기능이 점차 저하됩니다. 또한, 사용 후 직장점막 출혈로 인해 이상이 나타날 수 있으며, 복통이나 탈수 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 경우에는 즉시. 사용을 중단하는 것이 좋습니다. 3. 둘코락스 좌약의 가격 및 복용량
둘코락스 좌약 가격과 복용방법도 알려드릴게요!
약국에서는 10개들이 한 팩이 8,000원 정도에 팔리고 있었습니다. 가격은 그리 비싸지 않습니다. 사용하려면 각 알약을 직장에 삽입하기만 하면 됩니다! 조금 불편해 보이고 재미있어 보이지만 살아남으려면 해야만 합니다.
10개 모두 한번 사용했는데, 한번 사용하고 나면 탈수 증상이 생기거나 복통이 생겨서 꾸준히 사용하기 힘들겠다는 생각이 들었습니다. 하지만, 변비로 인해 힘드신 분들은 위급한 상황에서 활용하시는 것도 나쁘지 않을 것 같아요. !하지만 장 기능을 개선하고 건강을 유지하기 위해서는 근본적인 해결책이 필요하다는 생각이 들었습니다. 그래서 그 이후로 다양한 방법을 연습해왔습니다.
우선 유산균을 꾸준히 섭취했어요~ 유익균은 장내 환경 개선에 도움이 되더라구요~ 하지만 유산균 섭취로는 별 효과를 못봐서 힘든 날도 많았고, 생활습관 개선이 필요하다고 생각했어요 그리고 식습관.
그래서 식이섬유가 풍부한 삶은 양배추를 먹었는데, 말린 자두가 도움이 된다고 해서 사서 먹기 시작했어요!! 이렇게 먹다보니 하루에 한 번씩은 화장실을 가야 했어요..!! 너무 감동받았지만 이건 따로 가져왔어요. 다 따로 챙겨야해서 좀 번거롭고 힘든게 사실이에요..ㅠ
이걸 한번에 먹을 수 있는 제품을 찾다가 발견했어요!! 생각보다 많은 분들이 복용하고 계시고, 변비 예방을 위해 많이 드시는 제품이었습니다. 한달 조금 넘게 복용하고 있는데 소화에 도움이 되는 것 같고, 화장실도 매일 가야 해요. 두번 안녕 ㅠㅠ 4. 둘코락스 좌약대신 매일 먹는 제품이에요
둘코락스 좌약 대신 매일 식이섬유를 섭취하고 있어요!
식이섬유라고 하면 좀 낯설죠? 이게 뭔지 처음엔 궁금했는데 식이섬유+유산균+자두가 하나로 들어있다고 하네요!! 제가 딱 찾던 제품이군요..!!
보건비서 제품이에요. 여기서 판매하는 제품은 대부분 좋은 것 같아서 눈여겨 봤습니다. 하루에 한팩씩 섭취하시면 됩니다.
아침에 공복에 일어나 양치질을 한 후 한 봉지씩 먹습니다. 청포도는 사탕맛이 나서 정말 맛있더라구요!! 제로사이다와 함께 한 봉지씩 마시면 간식이 필요없습니다. 맛있어서 더 자주 먹게 되더라구요. 이번에 품절이 되서 몇개 더 구매했습니다. 변비로 고생하는 언니랑 하나 나눠먹었는데 너무 좋아해서 사서 바로 먹었어요!!
더 자세한 내용이 궁금하시다면 보건비서에서 식이섬유를 검색해주세요!! 5. 변비에 대한 둘코락스 좌약 팁
둘코락스 좌약의 변비 해소 꿀팁은…! 장 환경을 먼저 개선하자! 네~~변비가 너무 심할 경우 위급상황에서는 둘코락스 등의 약물이 큰 도움이 될 수 있지만 장기적으로 나의 장 건강을 위해서는 유산균과 식이섬유로 장내 환경을 개선하는 것이 가장 중요합니다 !!
지금도 꾸준히 하루 1포씩 식이섬유를 섭취하고 있으며, 장운동이 좋아졌는지 하루 2번씩 원활한 배변을 유지하고 있습니다!! 하하. 변비로 고통받는 경우 약물 치료는 가끔씩만 도움이 될 수 있습니다. 자연스러운 배변을 위해서는 식이섬유로 배변관리를 해보세요. 마음에 드셨으면 좋겠어요~~오늘은 둘코락스 복용 후기를 전해드렸는데요..!! 정말 당황스럽겠지만 저처럼 며칠에 한 번씩 화장실을 가시는 분들을 위해…
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